7e editie   |   2019 - 2020
		Maak kennis met deze avontuurlijke vorm van hardlopen!   Sportics Time-To-Trail Heb je het ook wat gehad met constant hetzelfde toertje lopen, vertrekkende aan je huis?  Doen uw knieën pijn van de honderden kilometers op de harde beton?  Spreekt die Finse piste je wel aan maar is de lengte van 1 kilometer daarvan je wat te kort...? Dan nodigen we je uit om samen met Sportics een unieke loopervaring te beleven...  TRAILRUNNING !! In dit concept gaan we, voor een 7e editie op rij, actieve lopers die zin hebben om een andere manier van lopen te beleven, begeleiden in de eerste stappen van het trailrunning.

Met de hulp van 10 ervaren trailrunners zal je in een aantal trainingssessies begeleid worden om toe te werken naar een heuse trailwedstrijd!!
 

Na een gratis kennismakingstrail beslis je verder of deze manier van hardlopen je aanspreekt en of je doorgaat met de begeleiding.

De duurlopen op de weg blijf je zelf op eigen initiatief onderhouden (absolute noodzaak!!).  Tijdens enkele collectieve trainingen gaan we telkens zoveel mogelijk offroad en leren we de techniek van het trailrunning.  We doen dit eerst lokaal en daarna eens op een meer heuvelachtig parcous (genre Kluisbos / Kwaremont / Rodeberg / Mont-Saint-Aubert / ...).

Na enkele sessies waar we telkens de afstand wat hoger leggen of meer hoogtemeters moeten overbruggen, volgen de trailwedstrijden waar we een zwaarder parcours, meer hoogtemeters en langere wedstrijden voor de voeten krijgen.

Trailrunning vraagt een goed uithoudingsvermogen, waarbij we stellen dat duurlopen van 17 à 20 km op de weg toch op een comfortabele manier tot de capaciteiten dient te behoren!  Dit is een absolute noodzaak om aan de trailtrainingen te kunnen deelnemen en om deze op een aangename manier te kunnen afwerken.  Snelheid speelt hierbij minder een rol.  Trailrunning omvat immers het beleven en genieten, van het lopen en de natuur.  Op de trailtrainingen worden er 5 verschillende groepen volgens niveau/snelheid gemaakt.  Indien nodig kunnen tijdens de lopen de groepen zich ook nog opsplitsen indien gewenst/noodzakelijk.
Beschrijving loopniveau's, zie inschrijvingsformulier!

Enige vereiste is het beschikken over goede loopschoenen met nog voldoende profiel en grip op de zolen (= trailschoenen worden aanbevolen, maar alvast zeker geen versleten schoenen!!).

- zo. 06/10/19 - 8u30 | Trailtraining 1 - kennismakingstrail op locatie (gratis mits inschrijving)
- zo. 20/10/19 - 9u00 | Trailtraining 2 - lokale trailtraining
- zo. 17/11/19 - 8u30 | Trailtraining 3 - trailtraining op locatie (regio Brugge)
- zo. 15/12/19 - 8u30 | Trailtraining 4 - trailtraining op locatie (Vlaamse Ardennen)
- zo. 29/12/19 - 9u00 | Trailtraining 5 - eindejaarsloop + clubkampioenschap + kerstdrink
- vr. 24/01/20 - 19u30 | Trailtraining 6 - lokale trailtraining (nachttrail)
- zo. 02/02/20 | Trailwedstrijd: Trail des Chevreuils - Braives (Luik):   10 km | 21 km | 31 km
- zo. 16/02/20 | Trailwedstrijd: Trail des z'Amoureux - Huy (Luik):   8 km | 18 km | 26 km
- zo. 23/02/20 - 8u30 | Trailtraining 7 - trailtraining op locatie (Heuvelland) + afsluitende receptie
- zo. 01/03/20 | Trailwedstrijd: Trail du ValJoly - Eppe-Sauvage (FR):   8 km | 15 km | 22 km | 31 km

De kennismakingstrail start vanaf Sportics, waar we allen samen met een bus richting startplaats gaan.  Voor de trailtrainigen op locatie kan men zich rechtstreeks naar de startplaats begeven (volgens instructies) maar kan er ook gebruik gemaakt worden van het collectief voorziene vervoer.

Kennismakingstrail: gratis, maar inschrijving noodzakelijk Trailtrainingen:    - zonder singlet Sportics Trail Team: € 45,-    - met singlet Sportics Trail Team (twv. € 28,-): € 60,- Wie toch eerder een T-shirt (twv. € 35,-) met korte mouwen verkiest kan dit bekomen middels € 5,- opleg (aan te geven op het inschrijvingsformulier).

Klik voor grotere afbeelding

Nieuw voor deze 7e editie is ook dat men mouwstukken/armwarmers van het Sportics Trail Team kan aanschaffen.  Ideaal voor tijdens de wintermaanden, waar we soms 's morgens vroeg al op pad zijn maar waarbij het na een tijdje intens trailrunning wat warmer komt zodat de mouwstukken uitgespeeld kunnen worden.  Deze armwarmers zijn lichtgewicht en soepel en kunnen als een klein pakketje opgevouwen en gemakkelijk opgeborgen worden.

Deze mouwstukken (twv. € 25,-) kunnen door de leden van ons Sportics Trail Team aangeschaft worden à € 20,- / set.

Bij inschrijving met aanschaf van een singlet/shirt en bij deelname aan 5 van de 7 trailtrainingen + minstens één van de twee trailwedstrijden (mét de singlet/shirt) wordt na het trailconcept € 15,- terugbetaald onder de vorm van een waardebon van Sportics.

Inschrijvingen via 'losse trainingsbeurten' (= € 10,- / training) kan ook maar enkel op voorwaarde dat men aan de kennismakingstrail heeft deelgenomen en/of deelgenomen heeft aan één van de vorige edities.  Ook hiervoor is vooraf inschrijven noodzakelijk.

Het inschrijvingsgeld van de trailtrainingen is exclusief de deelname(s) (en het daarmee gepaard gaande inschrijvingsgeld) voor de trailwedstrijd(en)!  Dit dient apart betaald te worden aan de organisatie van de trailwedstrijd(en).

Het inschrijvingsgeld omvat ook een verzekering tijdens de trailtrainingen via Sportievak.  Ook wie enkel deelneemt aan de kennismakingstrail en/of de 'losse trainingsbeurten' geniet deze verzekering (mits vooraf inschrijving).
 

Net als vorig jaar zijn er voor deze editie een paar "flashy" kleuren beschikbaar van onze gekende loopshirt.  Nieuw vanaf dit seizoen is dat ook de singlets en de armwarmers in deze fluo-kleuren bekomen kunnen worden.
Just choose your favourite!!

Beschikbaarheid van de loopshirts afhankelijk van de datum van inschrijving, levering mogelijks pas tegen de 2e of 3e trailtraining.

Voor deze clubkledij danken we graag terug Semper-Virens voor de gewaardeerde ondersteuning!
 

Inschrijven kan in de winkel van Sportics of via dit inschrijvingsformulier.
Zolang dit inschrijvingsformulier beschikbaar is, zijn er nog plaatsen over.

• [update: inschrijvingen zijn afgesloten]

 

Editie 1 | 2013-2014 Editie 2 | 2014-2015 Editie 3 | 2015-2016 Editie 4 | 2016-2017 Editie 5 | 2017-2018 Editie 6 | 2018-2019

Bekijk op onze Facebook-pagina de foto's en beelden van de vorige edities van het Time-To-Trail - traject.

We kunnen profiteren van de kennis van verschillende ervaren trailrunners, waarvan Johan, Peter en Sebastiaan de parcoursbouwers zijn...
	Johan Dhuyvetter 3x La Bouillonnante 54 km 2x Côte d'Opale 62 km 1x La Grimace 62 km 1x Trail des Maures 45 km 1x Ubaye Trail 42 km
	Peter Degrijze 1x CCC Mont Blanc 100 km 1x Trail Fantômes 100 km 8x La Bouillonnante 54 km 4x Jungfrau marathon 42 km 2x Swiss Alpine 78 km 3x Trail Vanoise 78 km
	Sebastiaan Geeraert 2x Crêtes de Spa 21 km 1x Trail des Lutins 36 km 1x Loop van Vlaanderen 25 km 2x Trail Kluisbergen 18 km
'Trailrunning is als mountainbiken met loopschoenen' (dixit Johan)
Onze andere begeleiders:
Arne Debaere	Björn Voet		Ewoud Turf	Juan Vandenweghe
Martino Corneillie	Rinus Holvoet